В последнее время в сфере персонального развития и здоровья появилось множество новых специальностей: велнес-коуч, лайф-коуч, хелс-коуч... От обилия терминов легко растеряться. Кто эти специалисты и чем они занимаются? Чем отличаются все эти виды коучинга друг от друга? В этой статье мы подробно разберем, кто такой велнес-коуч и чем его работа отличается от деятельности хелс-коуча. Если вы еще не читали нашу предыдущую статью о лайф-коучинге, очень советуем ознакомиться с ней. А сейчас давайте погрузимся в мир велнеса и здоровья, чтобы разобраться, какой специалист может стать вашим проводником к лучшей версии себя.
Велнес-коуч (от англ. Wellness Coach) — это специалист по здоровому образу жизни. Его задача — помочь людям улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, а также повысить общее качество жизни. Важно отметить, что это обычно не психолог и не врач. Тем не менее в работе велнес-коуч опирается на знания о правильном питании, физических нагрузках, борьбе со стрессом, личностном росте и использует психологические приемы. Вместе с клиентом он определяет цели по улучшению здоровья и разрабатывает план их достижения.
Таким образом, велнес-коучинг — это процесс, направленный на поддержку и мотивацию клиентов в их стремлении к здоровому образу жизни. Этот подход основан на принципах позитивной психологии и поведенческих изменений. В отличие от хелс-коучинга, цель которого реализовать потенциал клиента в личной и профессиональной жизни, велнес-коучинг концентрируется на профилактике и оптимизации здоровья. Коуч помогает людям выявить препятствия на пути к здоровому образу жизни, разработать реалистичные цели и создать устойчивые привычки, которые способствуют долгосрочному благополучию.
Профессия велнес-коуча требует широкого спектра знаний и умений. Этот специалист должен не только разбираться в вопросах здоровья, но и уметь эффективно работать с людьми. Настоящий велнес-коуч обладает сочетанием профессиональных и личностных качеств, которые помогают ему в рамках коучинг-сессии вдохновлять людей на позитивные изменения.
Ключевые навыки велнес-коуча:
Велнес-коуч работает с разнообразными запросами, рассмотрим некоторые конкретные примеры обращений:
Таким образом велнес-коуч помогает клиенту разработать индивидуальный план действий по достижению целей.
Велнес-коуч может работать с разными категориями клиентов и в различных форматах. Его услуги востребованы как среди частных лиц, так и в организациях.
Таким образом, велнес-коуч имеет широкие возможности для профессиональной реализации.
Важно понимать, что работа велнес-коуча обычно носит комплексный характер. Она не ограничивается разовыми консультациями, а включает в себя разработку целостного плана по улучшению здоровья и качества жизни.
Велнес-коуч, работающий самостоятельно, сам определяет ценовую политику своих услуг. Стоимость во многом зависит от опыта специалиста, его квалификации и репутации, а также от объема предоставляемых услуг.
Велнес-коуч и хелс-коуч (health с английского – здоровье) – это специалисты, которые улучшают качество жизни людей через укрепление соматического и психического здоровья. Хотя эти профессии имеют много общего, между ними есть существенные различия.
Сходства:
Различия:
Хотите достичь гармонии в своей жизни? А может вы мечтаете освоить профессию, которая полезна людям и может приносить удаленный доход? Тогда мы приглашаем вас на курс «Health-коучинг и нутрициология». Вы можете быть уверены в качестве преподаваемого материала, ведь курс составляла Елизавета Гильман, член британской ассоциации нутрициологов с опытом работы на позиции Health Coach в Национальной службе здравоохранения Великобритании NHS.
Благодаря курсу вы:
Освойте современную профессию health-коуча и зарабатывайте удаленно!